すずらんさん 2011/08/09-23:07
皆さんに朗報です！！
無事に犯人見つかりました＼(^o^)／ ご心配おかけしました
朝一番の9時に、旦那が警察に電話してプレッシャーをかけていたようで、
あっさり見つかったのです。
旦那はヤクザ...
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ロロパパさん 2011/08/02-11:18
効果的にダイエットをするには、筋トレより有酸素運動が一番。
腹筋運動をしてもグリコーゲンがエネルギーに変わり、お腹の周りの脂肪は燃焼しない。
一番効果的なダイエット運動は水泳と言われているが、手軽な...
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すずらんさん 2011/08/01-19:36
ダイエットを開始して10日で2kg減少した。嬉しかった＼(^o^)／
このまま順調に落ちていくかと思ってた。
だけど・・・
そのまま、現状維持のまま、なかなか体重落ちず。
停滞期・・・？
周りの...
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すずらんさん 2011/07/30-15:37
昨日は、色んな疲れが出たのか
とっても眠たくて、家計簿をつけるのが精一杯。
日記はお休みしました。（神様のオツゲです）
今日は仕事休みもらってたので、雨が降らないうちに
布団を干して、シーツ洗...
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すずらんさん 2011/07/25-19:53
珍しく、仕事中に旦那からメールが来た。
『明日休み取れたから、〇〇〇（娘の名前）のびのび休ましてもええで。』
うお いつもは『ビール買ってあるか？』とかなのに・・・
昨日、2人でプールで遊んで、...
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すずらんさん 2011/07/20-20:53
今日は、台風の影響で珍しく暴風警報発令！！
気づけば朝の4時過ぎからテレビがついている・・・
最初は旦那。5：30頃から次男に続き、長男、娘と
起こしもしないのにテレビの警報情報にかじりつき。
...
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ひんくさん 2011/07/15-02:31
今更ですが、なでしこジャパン！決勝進出おめでとう( ^-^)/:★*☆
私は、リアルタイムで見て、早朝に無言のガッツポーズをしてたんですが、
夜に再び息子と一緒に同時録画していたビデオを見ました。
...
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すずらんさん 2011/07/11-20:59
今日、仕事から帰ってきたら、見慣れた車が我が家の駐車場に。
家に入ると、わが父親『お父ちゃん』が市民農園で収穫した
野菜類を持ってきてくれてました。
キュウリ・茄子・玉ねぎ・じゃがいも・・・
それ...
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ロロパパさん 2011/07/10-12:27
今朝はあまり暑くも無く薄曇り（それでも30度以上はある）。
一番下の子の補助輪付き自転車と、バトミントンのラケット、それに愛犬も連れて、
家族全員で、近くにある小さな公園へ出かけた。
フィリピンで...
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ロロパパさん 2011/07/04-15:16
私は年金暮らしで、年金は2ヶ月に一度日本の銀行（シティバンク）口座へ振り込まれる。
毎月25日にフィリピンのATMで引き出して、家内に3万ペソ（約6万円）を生活費として渡す。
フィリピン側のATM使...
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桃太郎さん 2011/07/03-09:43
今日は 11時からお仕事です(*゜ww゜*)
10時半に、家を出ます。
昨日は休みだったんで 沢山 更新しましたが…
今日は 帰ってから
更新します。
熱しやすく冷めやすい私です
いつまで 続け...
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ロロパパさん 2011/07/03-08:27
昨日私が外出している間に、ボホール日本人会の会誌が届いた。
ボランティアで89歳になる老人が私費で年3回発行している。
自分で原稿を集めて、編集して、そして配達まで．．．
本当に頭が下がる。
...
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soda.さん 2011/07/02-18:09
刻々とお金がなくなっていくー
今月は親しい同僚が退職したので、
送別会やプレゼントであっという間におこづかいが減っていきました
仕方ない。とは思いつつ、嗚呼痛い。。。
ま、今までお世話になった感謝...
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ひろこさん 2011/07/02-17:59
ミッシェルブランの限定パフェ食べた。
シュークリームもおいしそうだったけど、暑かったからパフェに惹かれた。
甘すぎなくて、マカロンラスクものってて、おいしい♪
「死ぬまでにしたい10のこと」を観た。...
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ロロパパさん 2011/07/01-19:16
今日はタグビララン市の市政記念日。
タグビララン市内だけが公休日で、私立、公立の学校も三連休。
朝から晴天だったのでパングラオ町にあるリゾートホテルのレストランへ出かけた。
このホテルは、私が...
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ukiuki♪さん 2011/06/21-13:07
本日は火曜市だったので野菜、玉子、乳製品を買って来ました。
3000円以上買うと100WAONポイントが貰えたのですが本日は3000円に全然足らず残念
無理に買うものもなかったのでサッサと帰ってきまし...
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ほのまなさん 2011/06/15-08:59
やっぱり赤字。
今日から私の内職給料を生活費に回す事に。
どうしても食費が節約出来ない・・・・・
なぜなら、酒代が掛かりすぎだから。
残り10日、気を引き締めて生活しなくては！
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じゅりこさん 2011/06/13-08:34
昨日は、彼氏の友達のお家で晩ごはんだったから、楽チン★
お金も手間もかかってません(^w^)
今日から、洗濯、乾燥は夜にしてもらうようにしました。
大した節約にはならないでしょうが、朝は...
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ロロパパさん 2011/06/12-16:41
今日はフィリピンの独立記念日。
今朝のTVで、マニラでは大統領が参加して、式典の様子が放映されていたが．．．
ここ、ボホールでは特別な催しもない、普通の日曜日。
昨年までは、祝日が土曜、日曜の場合、...
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じゅりこさん 2011/06/11-21:25
頂きもののタケノコを使って、青椒肉絲風に?
今日の買い物で買い足したのは、ピーマンと牛小間切れ?
明日もタケノコ料理にしよ??
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