junさん 2025/12/05-17:02
寒~~~い東京です。ヒートショックに気を付けて、ダウンを着こんでベランダに出ますが、頬にあたる空気が心地よかったりします。遠い昔の厳冬期の北アルプス、身も心も洗われて、引き締まる様な寒さ、空気が甦り、...
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junさん 2025/12/03-20:03
朝ごはんです。
蓮根の煮物、出汁巻き卵、トマトとインゲン、ハムのサラダ、鶏肉とインゲンのスープ、サツマイモとリンゴの蜂蜜煮
しっかり朝ごはんをいただいて、活動開始。元気に一日を過ごせますように。...
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junさん 2025/11/23-19:38
礼拝後、早お昼を済ませて、大急ぎで行った千駄ヶ谷。
デフリンピックが開催されていて、駅前の東京都体育館側の広場には、沢山のテントが出ていました。そしてチアリーディングの演技もされていて、スポーツイベ...
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junさん 2025/11/20-20:40
ホームコースの今年最後のねおい会コンペでした。
グリーンが10.0とめちゃくちゃ早くて、出だしはタッチが合いませんでしたが、だんだん早さに慣れてきました。皆さんが苦戦する中、ロングパットが決まったり...
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junさん 2025/11/07-18:33
温泉のおかげなのか、昨日、今日と身体が楽でガンガン動けます。2日間だけかもしれないけれど、日中横になったりしないでも大丈夫なのです。嬉しいな!!
とても家事がはかどりました。
今日はコロナワクチンの...
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junさん 2025/09/18-16:49
昨日、夜遊びして夜更かしになってしまった後遺症で、今朝はなんだか身体が重くてスッキリしていませんでした。・・・夜遊びといっても10時過ぎには帰宅していたのですから可愛いものなのに。年取ったのですね。
...
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junさん 2025/09/02-16:51
次男が帰って行って、いつもの3人家族に戻って、私が一日在宅の日でした。
6時頃に三男が部屋から降りてきて、ベランダに植物を出して水やりやらお世話して、その後自室の掃除やゴミ出しをしていました。お花は...
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junさん 2025/08/02-17:01
ゴルフスクールのレッスンに行きました。
最寄り駅まで、先生が送迎して下さいます。・・・なんと11時からのクラスは、生徒が私一人でした。皆さん暑くてお休みが多かったようです。
私は先生を独り占めでした...
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junさん 2025/06/26-06:43
朝、起きた時は雨模様。
寝室のカーテンを開けて、リビングへ。いつもの私の朝が始まります。
朝食の用意をして、三男の昼食用のお弁当をつくり、一段落したところでコーヒーを淹れます。
コーヒーの香りに満た...
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junさん 2025/05/15-21:54
いつもお花を届けてくれる友人に誘われて、落語を見てきました。
彼女がチケットをずいぶん前に買って、ご主人と来るつもりだったそうなのですが・・・ご主人は益々介護が必要になり、二人で落語を楽しむという状況...
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junさん 2025/04/23-19:35
朝から、霧雨のような雨でした。途中強くなったり、やんだりのお天気で、そんな中、本日はすみれ会のゴルフでした。
夫は裏すみれ。二人でゴルフしてきて・・・有難いことです。
三男は昨日、休診日の心療内科...
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junさん 2025/02/23-17:00
相変わらずの寒さです。今朝もライブ配信の準備をするために、早くに家を出ました。大学生との登山を中止した夫も一緒に車で行きました。私が配信準備の間、夫は教会のエントランスに植えた植物のお世話をしてくれま...
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marumikkuさん 2024/10/12-15:52
昨日の夕食
握り寿司
巻き寿司
インスタント海藻スープ
これだけ〜(笑)
お寿司は、夫の退院祝いで、スーパー内のお寿司屋さんで買いました!
今後は、みんチャレのチー...
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marumikkuさん 2024/10/10-19:23
本日の夕食
鶏手羽中と鶏ハラミは、グリル焼き、鶏皮はオーブントースター焼き、
粉吹き芋、
キャベツの千切りポン酢かけ
ぬか漬け(胡瓜、人参、茄子)
雑穀入りご飯
ビール!(明日夫が退院)
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marumikkuさん 2024/10/09-15:21
昨日の夕食は、
ひき肉の油揚げ包み焼き
うの花
おでん
麦入りご飯
ぬか漬け
植物油抜きと言いながら、油揚げは揚げもんでした。
一応お湯で油抜きしましたが^^;
フライパンで、油は...
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marumikkuさん 2024/10/06-18:47
今日の夕食
おでん(大根、蒟蒻、白滝、昆布、玉子、牛スジ肉、手羽元、焼き豆腐)
ハツ焼き
ご飯(雑穀入り)
おでんには練り物は入れませんでした。
夫は入院中だし、
仕事から帰ってきた娘...
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marumikkuさん 2024/10/04-14:00
昨日の夕食
豚肉の生姜焼き長ねぎ焼き+キャベツ、カイワレ
山芋のナムル
ぬか漬け(胡瓜、大根、人参)
麦入りご飯
生姜焼きの油は、豚肉の脂を使用、
生姜焼きの甘みは味醂少し^^;
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marumikkuさん 2024/10/02-19:11
鮭のホイル焼き(秋鮭、玉葱、人参、えのき茸、小ねぎ)ポン酢かけ
ヤゲン軟骨のオーブントースター焼き
かぼちゃの豆乳スープ
ぬか漬け(大根、人参、胡瓜)
白米(梅干)
ホイ...
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junさん 2024/05/19-16:57
礼拝に歩いて行きました。
今日はペンテコステの礼拝、そして聖餐式、さらに大人の教会学校があり、帰国されるホーリー先生からご挨拶をいただき、お母さまにもお話をしていただく、という盛りだくさんの予定が有り...
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junさん 2024/04/15-16:34
13日、土曜日の昼過ぎから、喉が痛くなり、鼻づまりもして、風邪っぽくなってしまった私。熱は無かったので、手持ちの薬でどうにか最低限の家事をしていたのですが、どうにも体調が悪くて、日曜日は礼拝もお休みし...
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