ヒッキーさん 2010/12/23-14:25
*ふろふき大根
*かぼちゃ(冬至の日)
*小松菜の和え物 マヨ+ポン酢+わさび
*刺身 ハマチ
続きを見る
ヒッキーさん 2010/12/22-13:08
*ちくわの天ぷら
半分に切って大場とチーズを巻いて天ぷら
*ほうれんそうとウインナー炒め
*タラの焼き揚げ
パン粉に粉チーズまぜて焼くと衣がカリカリ
*さやえんどうの卵とじ
*豆腐とわかめの味噌...
続きを見る
ヒッキーさん 2010/12/21-19:02
*白菜豚肉の鍋蒸し
白菜
豚肉
からふるぴーまん
ブロッコリー
えのき
*じゃこと大根おろし
冬はポン酢があれば幸せになれる
続きを見る
空さん 2010/12/20-22:22
朝:牛乳200ml・34円、バナナ1本13円-計47円
昼:会社日替弁当400円
夜:ご飯1合60円、味噌汁1杯8円、納豆1P25円、玉子1個39円、マカロニサラダ170円、ベ...
続きを見る
ヒッキーさん 2010/12/20-09:52
*湯豆腐
*油揚げ 京の油揚げを焼いてしょうゆをたらす
*トマトスライス
*ブロッコリー 立派なのをもらったので早速ゆで!
次の日
すき家の牛丼。冬の感謝祭で250円っていうから行った。
ひとり、...
続きを見る
えっちゃんさん 2010/12/19-12:39
忘却曲線(ぼうきゃくきょくせん)って、ご存知ですか?
よくセミナーなんかに出ると、
「人間は一日経つと、半分以上のことを忘れてしまいます。
なので、やる気のあるうちに次の行動を予定に...
続きを見る
ヒッキーさん 2010/12/18-16:24
ほうれん草とウインナー炒めて粉チーズ
アジの立田揚げ大好き
セロリ残ってたからコンソメスープ
続きを見る
ヒッキーさん 2010/12/17-10:54
*切干大根 かあちゃんの煮物は世界一
*刺身 刺身2パック380円だったもんで
*もやし炒め もやしいための素が余ってたもんで
*セロリ ワゴンで50円だったもんで
*漬物 ナスのぬかづけおいしくで...
続きを見る
ヒッキーさん 2010/12/16-00:48
*みそにこみうどん
ほうれん草
しいたけ
あぶらあげ
にんじん
ネギ
ふ
おもち
たまご
豚肉
かまぼこ
続きを見る
空さん 2010/12/15-20:52
朝:牛乳200ml34円、バナナ1本13円-計47円
昼:海鮮弁当400円
夜:ご飯1合60円、味噌汁1杯8円、納豆1P25円、薄切りハム4枚(いただき物)0円-計93円
計:...
続きを見る
空さん 2010/12/14-21:52
朝:牛乳200ml34円、バナナ1本13円-計47円
昼:会社日替弁当400円
夜:ご飯1合60円、味噌汁1杯8円、玉葱2/3個33円、薄切りハム4枚(いただき物)0円-計101円
...
続きを見る
空さん 2010/12/13-21:22
朝:牛乳200ml34円、バナナ1本10円-計44円
昼:会社日替弁当400円
夜:ご飯1合60円、味噌汁1杯8円、納豆1P25円、玉葱2/3個33円、ウインナ3本(いただき物)0...
続きを見る
空さん 2010/12/11-23:38
朝:牛乳200ml32円、バナナ1本10円-計42円
昼:キーマカレー(玉葱1/2個25円、合挽き挽肉76g76円、ルー1/4箱32円、ご飯1合60円)193円
夜:キムチ鍋(豆腐1丁48円、...
続きを見る
空さん 2010/12/11-09:48
朝:牛乳200ml32円、バナナ1本10円-計42円
昼:会社日替弁当400円
夜:キムチ鍋(豆腐1丁45円、白菜1/8・85円、豚コマ97g105円、キムチ鍋スープ1/2・139...
続きを見る
空さん 2010/12/09-23:13
朝:牛乳200ml32円、バナナ1本10円-計42円
昼:会社日替弁当-400円
夜:ご飯1合60円、味噌汁1杯8円、納豆1P25円、餃子6個43円-計136円
計:578円...
続きを見る
空さん 2010/12/08-23:23
朝:牛乳200ml32円、バナナ1本11円-計43円
昼:会社日替弁当-400円
夜:ご飯1合60円、味噌汁1杯8円、納豆1P25円、玉葱3/5個40円、ウインナ3本0円(いただ...
続きを見る
空さん 2010/12/07-23:02
朝:牛乳200ml32円、バナナ1本11円-計43円
昼:会社日替弁当-400円
夜:ご飯1合60円、味噌汁1杯8円、納豆1P25円、餃子4個29円-計122円
計:565円...
続きを見る
空さん 2010/12/03-23:13
朝:牛乳200ml32円、バナナ1本11円-計43円
昼:会社日替弁当450円
夜:キムチ鍋(キムチ47円、豚コマ97g124円、豆腐1丁58円、白菜1/8・39円)268円、発...
続きを見る
空さん 2010/12/02-23:11
朝:牛乳200ml32円、バナナ1本11円-計43円
昼:会社日替弁当-450円
夜:ご飯1合66円、味噌汁1杯8円、玉葱3/5個40円、納豆1P26...
続きを見る
空さん 2010/12/01-22:43
朝:牛乳200ml32円、バナナ1本11円-計43円
昼:会社日替弁当-450円
夜:ご飯1合66円、味噌汁1杯8円、玉葱3/5個40円、納豆1P26円、サンマ蒲...
続きを見る